作一個快樂的晨型人
13
三月前些日子，我在我所主持的In The Morning晨型人網站收到來自商周出版社的編輯來信，邀我為一本有關晨型人的日本翻譯書寫序；如今，這本「晨型人的新生活實踐術」已順利出版，我也在此貼出為這本書所寫的推薦序與各位朋友分享。同時，我也希望藉由本文推廣「晨型人」的概念，期待有更多朋友一起加入「In The Morning」的行列！
Filed under: 生活風格
Read More →
Vista 2.0 – 維斯塔日記
做自己的媒體，看見美麗新世界！
Posts Tagged "晨型人"
晨型人的良伴：白蘭氏雞精
15
七月由於年紀漸長，已不適合像以往一樣熬夜上網或看書。道理雖然很簡單，但我卻十分貪戀夜晚寧靜的時光，然而每每上網衝浪到半夜，隔天早上身體總是很不舒服。因此，從今年開始便訓練自己養成早睡早起的固定作息。雖然已經漸漸習慣這種作息，但早上起床的時候偶爾還會精神不振，也許和睡眠品質或環境因素有關。剛好最近參加了白蘭氏雞精的試飲活動，所以有機會每天早上喝一罐白蘭氏雞精，連續喝了一個禮拜後，感覺不錯。
Filed under: 心情手札
Read More →
In the Morning 首次會議剪影
1
六月今天，我和永錫、老K（還有小秋充當大會秘書）在台北舉辦ITM網站成立以來的第一次會議。 今天的會議很順利，我們也談到很多未來發展。我想先請大家看看今天的會議剪影（請點選「照片區」觀賞），謝謝小秋！ 到訪In the morning 歡迎加入晨型生活社群網站！你的未來，決戰早晨。ITM網站主要的旨趣在於時間管理、蘋果電腦、職場文化和讀書會，Vista誠摯大家一起參與！